Diabetes

Tips Mencegah Penyakit Diabetes

Penyakit diabetes atau kencing manis adalah penyakit yang diakibatkan oleh gangguan dalam metabolisme tubuh, dimana organ pankreas tidak mampu memproduksi hormon insulin yang sesuai kebutuhan tubuh. Tingginya kadar gula pada darah, maka kurangnya manfaat gula untuk tubuh anda sebagai sumber energi. Para ahli mengatakan bahwa penyakit tersebut di sebabkan oleh berbagai faktor seperti berikut:

Olahraga

Cara Push Up yang Benar

Cara Push Up yang Benar dan Manfaatnya. Push Up adalah salah satu cara untuk membesarkan otot-otot lengan, tangan, dan perut. Push Up bisa dilakukan dimana saja, baik di kamar, ruang kecil, lapangan, atau tempat olahraga. Namun jika anda melakukan push up dengan cara yang salah, justru tidak membawa manfaat yang baik, tapi memberikan efek yang buruk buat tubuh anda.

Cara Diet

Cara Diet Yang Benar

Cara Diet yang Benar. Sebagian orang, diet adalah cara yang baik untuk menurunkan berat badan. Sering beberapa orang melakukan diet adalah dengan cara tidak makan-makan, tetapi hal tersebut belum benar. Karena bila melakukan dengan asal-asalan akan berefek yang tidak baik untuk badan anda. Diet yang Benar pasti akan menghasilkan hasil yang benar juga, seperti di bawah ini kami merangkum Cara Diet yang Benar untuk anda yang menginginkan tubuh seideal mungkin, sehingga tubuh anda terlihat indah.

Obat Herbal

Manfaat Daun Sirsak Untuk Kesehatan dan Kecantikan

Sirsak adalah tumbuhan yang berasal dari Karibia, Amerika Tengah dan Amerika Selatan. Di beberapa tempat di Indonesia, sirsak juga dikenal dengan sebutan manalika. Selain buahnya yang enak, ternyata daun sirsak juga memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Ingin tahu   apa saja manfaat daun sirsak? yuk kita lanjut baca!

Kesehatan Makanan

Bahaya Makanan Cepat Saji

Saat ini makanan cepat saji merupakan andalan bagi setiap orang karena mereka tidak perlu repot-repot untuk memasak. Kita tidaklah sulit untuk menemukan restoran cepat saji di indonesia ini sehingga banyak orang yang mulai merubah gaya hidup mereka salah satunya mengkonsumsi makanan cepat saji.

Kesehatan Minuman

Bahaya Minuman Bersoda

Minuman bersoda seperti Cocacola, Fanta, Sprite, memang nikmat dan segar di lidah dan tenggorokan, apalagi diminum saat perjalanan jauh dan panas. Perjalanan menjadi lebih menyenangkan dengan minuman mengandung soda ini. Karenanya minuman ini sangat digemari oleh semua kalangan, bahkan ada yang menjadikannya sebagai minuman harian, wouw...Apakah minuman mengandung soda itu selain segar dan nikmat juga menyehatkan? atau malah sebaliknya?